SEGUNDA CLASE SAHAJA YOGA

Escrito por sahajayoga-al-descubierto 13-03-2017 en segunda clase. Comentarios (0)

Regresé a la clase, con ganas de seguir aprendiendo, de encontrar la paz que me hacía falta debido a que estaba viviendo una ruptura amorosa además de que mi situación económica no era buena, por lo que sahaja yoga parecía ser una buena opción por no tener ningún costo.

El chakra que explicaron fue el agnya que es el tercer ojo, explicaron que con ese chakra uno es capaz de perdonar y dejar atrás el pasado o la proyección hacia el futuro (el constante pensamiento que nos obesiona); esta información me seguía pareciendo muy interesante.


Después de la meditación platiqué con algunos compañeros y ellos me decían que les daba gusto verme de nuevo en el grupo, que eso era muy bueno, que conforme fuera pasando el tiempo me iba a ir sensibilizando, que iba a poder percibir todo mi sistema sutil, los chakras en las manos y en el cuerpo; todo esto me parecía muy nuevo, pero pensé que eso era bueno.

Me llamó mucho la atención una canción que cantaban al final de la meditación, me comentaron que se llama el maha mantra (que son los 3 grandes mantras que son palabras en sáskrito), el cual poco a poco me iba a ir aprendiendo, a continuación les dejo el link con la canción